FITNESS

eGym is een enorme ontwikkeling op fitness gebied. Doordat alle toestellen automatisch afgesteld en bepaald kunnen worden per individu kan er veel effectiever en persoonlijker getraind worden.

Personal trainer

Een nieuwe trend op het gebied van fitness is functional training. Oefeningen die bijvoorbeeld tijdens BBB (buik, billen, benen) worden gedaan, passeren ook de revue bij functional training. Maar wat is het precies?

Groepslessen

Het doen van cardio training is een bewezen manier om snel en uitermate actief de conditie te verbeteren. Hierbij speelt je hartslag de sleutelrol. Het hart is namelijk een spier en deze kan dus ook getraind worden.

EGYM: Fit&Vitaal in 30 minuten

Effectief trainen in 30 minuten? Kan Dat? Jazeker…! met de revolutionaire eGym! Niks geen uren sporten, maar fit en vitaal in 30 minuten per training!!

Waarom kiest Leeuwarden voor Sportcitadel?

Al velen gingen jou voor. Bij de SportCitadel behaal je namelijk altijd je doelstelling, wat je doel ook is. De SportCitadel onderscheidt zich van andere sportscholen in Leeuwarden vanwege:

  • Professionele en persoonlijke begeleiding      
  • Gezellige en ongedwongen atmosfeer
  • Diversiteit aan sporten
  • eGym cirkel
  • Geborgd door de Vereniging van Exclusieve Sportcentra
  • Gratis koffie en thee

Wat vertellen

anderen

Over eGym

PAST SPORTCITADEL OOK BIJ JOU?

Kom sporten bij Sportcitadel en ontdek hoe doeltreffend en leuk fitness kan zijn. We hebben een ruim aanbod in trainingen en hebben zelfs de nieuwste ontwikkelingen en trends op het gebied van fitness tot onze beschikking.